행복마을 동사섭 - 용타스님과 10분 동행

정체관

천하 제일의 의미는 바로 '나'입니다. '나'가 있고 나서 비로소 인생이 있고 역사가 있고 나라와 우주가 있지 않겠습니까. 정체관은 자아관의 다른 이름입니다. '나'에 대해선 무수한 관점이 있습니다. 그러면 바른 관점은 무엇일까요? 그것은 우리 모두를 행복하게 하는 관점입니다. 역사상 그 관점을 최고의 수준까지 끌어올려 해탈한 사람은 싯다르타 수행자였습니다. 대원관 편도 함께 보세요.

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소감남기기 (7)

루샤

4차원 자아관1차원: 부정적 자아관2차원: 긍정적 자아관3차원: 초월적 자아관4차원: 묘유적 자아관초월적 자아관에서 사라졌던 '나'라는 것이 다시 역할을 하게됨내가 원하는 대로 걸림없이 자아놀음을 할 수 있음.*촌철: 걸림없는 마음으로 무수히 많은 눈과 손으로 중생들을 보살피고 지켜준다.
- 2016-05-04
바닐라

정체관이란
*나는 ○○이다.
우주의 중심에 무엇이 있습니까?
•내가 있음으로 해서 내 인생이 있고 역사가 있는 것이며, 내가 있음으로 해서 ‘나’와 ‘우주’ 등에 대해 논할 수 있게 됨
*그러므로 <나>라고 하는 존재는 천하제일의 중요성을 가짐
진정한 나인가?
•사람들에게 있어서 <나>란 나와 관련된 모든 수식어들이 통합되어서 <나>로 인식됨
예) 나는 홍길동이다. 나는 ○○ 회사 사장이다. 나는 우리 집 가장이다. 등
•우리가 ‘나는 ○○이다’라고 정의할 때 그것이 진정한 나인가?
*『나』 에 대한 하나의 관념이고 신념체계일 뿐

정체관의 중요성
*정체관과 삶의 질
가치관 가운데 가장 중요한 것은 정체관
•<나>에 대한 정체성(正體性)이 애매한 사람은 애매한 인생을 살게 됨
•선명하고 수준 높은 정체성이 있는 사람은 뚜렷하고 질 높은 인생을 살게 됨

정체 (正體) - ‘자아’, ‘나’를 의미
- 일반적인 언어에서 쓰이는 ‘나’란 단어가 가지고 있는 이기적인 속성과 차별화하기 위한 동사섭의 용어

정체관 확립하기
*나란 무엇인가?
‘<나>란 무엇인가?’란 물음에 대한 답 찾기
•정체관 확립은 <나>란 무엇인가라는 물음에 대한 답을 찾는 과정임.
•물음에 대한 답은 여러 가지가 될 수 있음.
•<나> 에 대한 관점을 나와 우리의 행복에 도움이 되는 관점이 되게 할 것
*정체관의 예
석가모니의 자아에 대한 관점
•나의 죽음이라고 하는 문제를 고민하고 6년 간의 수행 끝에 <나>에 대한 관점을 바로 함으로써 해탈
나라고 하는 실체가 없다는 의미인 무아(無我)의 개념을 발전시킴.
서양적 관점에서의 자아관
William James의 자아(Self) 개념
미국의 선구적인 심리학자였던 윌리엄 제임스(1842-1910)는 자아란 ‘한 개인이 자기 것이라고 말할 수 있는 모든 것’이라고 정의하였으며 다음과 같은 3가지 구성요소로 나누었다.
① 물질적 자아 : 나를 이루고 있으며 나와 관계된 가시적인 물질적인 측면
② 사회적 자아 : 타인과의 관계 속에서 나타나는 나의 신분과 위치
③ 심리적․영적 자아 : 가치관, 도덕 기준등과 관련된 나의 내면적 특성과 자기 반성적인 사고들
*‘나’에 대한 바람직한 관점
•‘나는 주인이다.’라는 주인정신에서 출발함
•주인정신을 가진 자는 주인의 마음으로 자기 주변을 살피게 됨.
•주인정신을 가진 자는 자기 주변을 보다 행복하고, 보다 평화로운 삶이 되게 하고자 노력함.
•1차원 자아관을 지양하며, 보다 높은 차원의 자아관을 지향
•1차원 자아관: 부정적 자아관
•2차원 자아관: 긍정적 자아관
•3차원 자아관: 초월적 자아관
•4차원 자아관: 묘유적 자아관

*1차원 자아관이란
1차원 자아관: 부정적 자아관
•‘나는 나쁘다’. ‘나는 할 수 없다.‘
•부정적인 자아관을 가진 사람은 일을 행함에 있어서 자신감이 떨어지고 생기와 활기가 부족하므로 일의 성취도도 낮음.
•다른 사람들과 비교할 때에는 열등감을 드러낼 수도 있음.
*지양해야 할 자아관

*2차원 자아관이란
2차원 자아관: 긍정적 자아관
•‘나 괜찮아’, ‘나는 할 수 있어.’
•자신을 긍정적으로 인정하는 자아관
•평소 자신의 긍정적인 면에 대해서 생각해볼 필요가 있음
<예시 활동>
동사섭 수련 프로그램 중 ‘긍정점 3003가지’
: 자신에 대한 긍정적인 면을 써서 발표하는 활동

*3차원 자아관이란
3차원 자아관: 초월적 자아관 (超越的自我觀)
•‘나는 없다.’ ‘실체로서의 나는 존재하지 않는다.’
•진공적 자아관 (眞空的自我觀)이라고도 함
•세속적인 <나>라는 실체에 집착하지 않는 자아관
•나를 초월해버린 경지에서 얻을 수 있는 자아관

*4차원 자아관이란
4차원 자아관: 묘유적 자아관 (妙有的自我觀)
•초월적 자아관에서 한 단계 더 나아가서 <나> 라는 것이 다시 역할을 하게 됨
- <나> 라는 것이 기존에 생각하던 이기적인 내가 아니며 , 나와 관련된 집착과 번뇌가 사라진 상태
•내가 원하는 대로 걸림 없이 자아놀음이 가능함
*가장 바람직한 자아관
- 2016-05-04
루샤

4차원 자아관1차원: 부정적 자아관2차원: 긍정적 자아관3차원: 초월적 자아관4차원: 묘유적 자아관초월적 자아관에서 사라졌던 '나'라는 것이 다시 역할을 하게됨내가 원하는 대로 걸림없이 자아놀음을 할 수 있음.*촌철: 걸림없는 마음으로 무수히 많은 눈과 손으로 중생들을 보살피고 지켜준다.
- 2016-04-12
바닐라

정체관의 중요성
*정체관과 삶의 질
->가치관 가운데 가장 중요한 것은 정체관
•<나>에 대한 정체성(正體性)이 애매한 사람은 애매한 인생을 살게 됨
•선명하고 수준 높은 정체성이 있는 사람은 뚜렷하고 질 높은 인생을 살게 됨

‘<나>란 무엇인가?’란 물음에 대한 답 찾기
•정체관 확립은 <나>란 무엇인가라는 물음에 대한 답을 찾는 과정임.
•물음에 대한 답은 여러 가지가 될 수 있음.
•<나> 에 대한 관점을 나와 우리의 행복에 도움이 되는 관점이 되게 할 것♡
- 2016-03-16
초심

하나가 되러면 서로 알고 소통해야된다. 본래 너와 나는 하나. 항상 오는게 있어야 가는게 있다는 방식으로 살아왔던 저로써 참으로 간단한 말씀이신데 참 깊이가 있는 말씀이고 제가 본인위주로 살아왓구나 하는 생각에 뜨끔했습니다.
- 2014-12-30
ZZZEEERRROOO

내 자신에대해서 긍정적으로 인정하는날이 빨리왔으면 좋겠습니다
- 2014-12-30
네오

소크라테스께서 알키비아데스에게 정치를 하건 경제가가 되건 "너 자신을 알라" 그것이 먼저라고 했던 구절이 떠오릅니다. 위대한 본성으로 하는 일은 그 어떤 일도 보살심을 펼치는 일이고, 본성으로 하는 일이 아니면 에고의 집착... 탐진치 행위라는 말씀을 떠올리며- 위대한 본성으로 오늘을 살아보기 위해 노력하겠습니다. 요즘 나나나 하는 것이 좀 떨어져 나가려고 하고 있어 신기합니다. 비아명상도 열심히 하겠습니다.
- 2014-12-30

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