"

용타스님과 10분 동행

  • 동사섭은 무엇인가요?
    • 동사섭 문화와 프로그램의 연혁
    • 동사섭 로고
  • 마음의 뜰 첫발 디뎌보기
    • 첫만남
    • 임장기초신념
    • 수련 3박자
    • 안다병과 지행득
  • 마음의 뜰
    • 좋은 삶을 질문해보기
      • 삶의 5대 원리
      • 목적가치관
      • 정체관
      • 대원관
      • 이상공동체3요
      • 인생 3박자
    • 마음 다루기
      • 인생과 욕구
      • 수심론
      • 번뇌구조
      • 수심체계
    • '행복＇찾기
      • 행복론
      • 행복마중물
      • 구현행복론
      • 지족행복론
      • 초월행복론
    • 부정적인 마음 지우기
      • OP100의 원리
      • 만큼 철학
      • 그러나 덕성미학
      • 아하점과 아하선
      • 맑은 물 붓기
    • 감사하는 마음 키우기
      • 사물 지족명상
      • 사람 지족명상
    • 유연한 마음 가꾸기
      • 행동 명상 이론
      • 행동 명상 실습
      • 의식의 무한성
    • '화' 다루기
      • 나지사 명상
    • 맑고 밝게 마음 닦기
      • 기초수 수용
      • 비아명상:이론편
      • 비아명상:실습
      • 의식 전개 과정
      • 죽음명상
      • 수행 4위
      • 돈망
    • 마음 나누기 연습
      • 기전향
      • 장력의 원리
      • 장력의 실제
      • 불해의 덕
    • 마음 나누기의 원리
      • 1g 1t의 원리
      • 덕담과 수희
      • 화3요
      • 표현이 활로다
      • 나눔공식
      • 촛대-불꽃
      • 받기 3박자
      • 5대 악성받기
    • 좋은 만남 만들기
      • 보시-감사
      • 사과-관용
      • 교재삼기
    • 향기로운 인품이 만드는 만남
      • 전통적 인품론
      • 동사섭 인품론
      • 지인 3박자
    • '마음의 뜰' 정리
      • 인생 3중주
      • 자, 어떠세요?
      • 동사섭 정리

유연한 마음 가꾸기

의식의 무한성

바로가기 주소 : http://dongsasub.org/DongsasubMedia/index/10?mediaid=42&groupCode=tenminute
소감남기기 ()

페이스북 트위터

주제와 무관한 댓글, 악플은 삭제 됩니다

  • 바닐라
    ■의식의 무한성■
    의식이란 무엇인가?
    식주체(識主體) 기능인 의식(意識)
    •우리는 끊임없이 내 몸(눈·코·귀·혀·몸·생각)을 통해 지금 여기에서 일어나는 느낌들을 받아들이게 됨
    •이러한 것을 관장하는 것이 바로 식주체(識主體) 기능임

    의식과정과 행복
    의식과정은 행복, 해탈을 지향하는 과정이다.
    •의식의 전 공간 속에서 움직이는 모든 것들이 의식 과정임
    •의식과정은 본래 행복, 해탈을 지향하도록 되어 있음
    *의식과정을 어떻게 운영하느냐에 따라 그에 상응하는 행복을 느낄 수 있음

    의식을 어떻게 느끼는가에 따라 느끼는 행복이 다르다.
    •의식을 점과 같이 느낀다면?
    •의식을 공간처럼 느낀다면?
    •의식을 무한한 것으로 느낀다면?

    *의식 과정을 무한 모드로 전환하면 행복감이 무한이 된다.
    *누구나 의식의 무한성을 경험하는 것이 가능함

    무한의식
    무한의식을 경험하기 위한 방법
    가장 편안한 자세로 앉는다
    1. ‘심장세균(深長細均)’의 숨을 쉰다
    ​ •평소보다 숨을 조금 더 깊고(深), 길고(長), 가늘고(細), 균등(均)하게 쉰다.
    2. 심신의 느낌을 그대로 느껴준다
    •느낌에 저항하지 않고 지금 느껴지는 것을 그대로 받아들인다.
    3. 이 세상이 본래 텅 비어 있음’을 받아들인다

    무한의식을 경험하면 어떠한가?
    명상의 효과
    •무한의식을 경험하기 위한 명상을 통해 의식의 무한성을 깨닫는 것이 가능함
    *의식의 무한성을 감지하는 순간 텅 빈 상태를 느끼게 됨
    *걸림 없이 자유롭게 살게 됨♡
    • 2016-06-15
  • 루샤
    의식의 무한성을 경험하면 걸림없이 살게 된다. 우리 모두는 의식의 무한성을 경험할 수 있다.
    의식 과정을 무한모드로 전환하면 행복감이 무한이 된다.
    인생은 행복해탈을 지향하는 과정.

    <의식의 무한성 경험방법>
    1. '심장세균(숨을 조금 더 깊고, 길고, 가늘고, 균등하게 쉰다)'의 숨을 쉰다.
    2. 심신의 느낌을 그대로 느껴준다.
    3. '이 세상이 본래 텅 비어 있음'을 받아들인다.
    • 2016-03-29
  • 바닐라
    의식=식주체기능
    (식주체기능: 우리의 생각, 느낌, 의지를 관장하는 기능)
    '인생은 행복해탈을 지향하는 과정'이다.
    나의 식주체 기능이 내의식 과정을 어떻게 운영하느냐에 따라 행복을 느끼는 정도가 달라짐
    의식 과정을 무한모드로 전환하면 행복감이 무한이 된다.
    (의식= 마음, 정신, 혼)

    [의식의 무한성 경험 방법]
    1. 심장세균의 숨을 쉰다.
    2. 심신의 느낌을 그대로 느껴준다.
    3. 이 세상이 본래 텅 비어 있음 을 받아들인다.
    비어 있음 을 받아들인다.
    • 2016-03-29
  • 정수
    그저 실천하면 좋을것 같습니다. 그 의식의 무한성을 깨닫기 위해선 많은 수행이 필요하다고 생각합니다. 더욱 정진하려 합니다.
    • 2014-12-30
  • 초심
    '의식을 텅비운다.' '저항하지 말고 현실을 받아 드린다.' 현재 시대 누구에게나 참으로 간단한데 참으로 어려운 숙제인듯 합니다. 세상을 살다보면 의식의 안에 빠져살기 마련인데 이렇게 간단하게 치료를 할수 있었다는것에도 놀라움을 배웁니다. 항상 그안에 뜻을 이해하고 찾아볼려고 한 저에게 큰 교훈 또한 배우고 갑니다. 좀더 자유롭게, 좀더 텅 빈 있음을 받아드리도록 노력해야겟어요!
    • 2014-12-30

관련 영상